КОД, который этой осенью откроет всем Феликс Пак, без преувеличения, может изменить человечество.
Это будет HEALTH CODE - КОД ЗДОРОВЬЯ.
А студенты курса УГЛУБЛЕННОГО ИЗУЧЕНИЯ ЙОГИ получат КОД АВАТАРА.
Старт уже через неделю.
18-26 сентября (по субботам и воскресеньям)
20 часов теории и практики.
Что будет?
1. Йога – Единение – универсальная система эволюции
• Единство - главный закон Вселенной.
• История, традиции, школы.
• Гравитация - постоянное влияние на все процессы.
• Виды йоги. Хатха йога - начальная ступень развития сознания.
• Осознанное расслабление.
• Принцип работы опорно-двигательного аппарата.
• Принцип корректного построения физического воздействия.
• Травмобезопасность.
2. Изучение законов Вселенной через освоение собственного тела
• 8 ступеней йоги - поддержание верного направления практики.
• Принцип работы отделов мозга и их взаимодействие.
• Принцип управления дыхательной и кровеносной системами.
• Техники дыхания и их предназначение.
• Энергетические замки и их корректное применение.
3. Способы коррекции двигательных и психических шаблонов
• Качества материальной Природы.
• Строение нейрона и принцип работы нейронных цепей.
• Методы снятия напряжения и коррекции психических шаблонов.
• Развитие гибкости позвоночника.
• Цикличность.
• Способы очищения организма.
4. Формирование эффективных идей
• Взаимосвязь опорно-двигательного аппарата, отделов мозга и передачи сигнала в нейронной цепи.
• Садхана - развитие осознания через концентрацию внимания.
• Строение энергетического тела.
• Код синхронизации работы всех систем организма в потоковой практике.
• Концентрация и медитация.
• Фильтры восприятия реальности и их применение.
Практика:
• Подводящие упражнения для развития навыков.• Блоки упражнений для развития физического тела.
• Сурья йога - укрепляющий поток асан.
• Чандра йога - практика асан для осознания работы каналов.
• Пранаяма в сочетании с бандхами и мудрами.
Литература:
• Хатха Йога прадипика.• Йога сутры Патанджали.
• Бхагават Гита.
• Анатомические поезда. Т.Маерс.
Все подробности программы Феликс Пак расскажет в эту субботу в 15:00 в прямом эфире Инстаграм.
Подключайтесь!
А в комментариях можете написать любые вопросы по курсу, Феликс ответит на все лично.