Click to order
Cart
Total: 

29 марта
10:00 - 16:00

Курс углубленного изучения йоги
1 Ступень

Феликс Пак
Курс углубленного изучения Йоги - 1 ступень.
Занятия с 10:00 до 16:00. Каждое воскресенье с 15 марта по 5 апреля 2020 года.
29 марта 2020
10:00-16:00








Курс
углубленного
изучения Йоги
1 ступень
Феликс Пак
Методика Курса разработана согласно принципам йоги Патанджали. Состоит из теоретического материала основанного на подходах древних школ йоги и исследованиях современной науки.
Теоретическая часть включает в себя все необходимые темы йоги, передаваемые по методике, позволяющей усвоить большой объём информации.
В практической части - изучение фундаментальных принципов гимнастики йогов: динамические упражнения, асаны, дыхательные комплексы, энергизирующие крии, соединённые в системные последовательности развивающие навыки концентрации внимания и оптимизации работы нервной системы.
Методика Курса разработана согласно принципам йоги Патанджали. Состоит из теоретического материала основанного на подходах древних школ йоги и исследованиях современной науки.
Теоретическая часть включает в себя все необходимые темы йоги, передаваемые по методике, позволяющей усвоить большой объём информации.
В практической части - изучение фундаментальных принципов гимнастики йогов: динамические упражнения, асаны, дыхательные комплексы, энергизирующие крии, соединённые в системные последовательности развивающие навыки концентрации внимания и оптимизации работы нервной системы.

Стоимость

Феликс Пак

Сила&Баланс
Cерфер, виндсерфер и преподаватель йоги, президент Российской федерации серфинга с 2009 по 2013 год, призер соревнований Кубка России по серфингу, основатель первой русской школы серфинга La Preciosa.

До 2003 года был председателем виндсерфин-клуба «Драйв» (Санкт-Петербург), координатором соревнований Чемпионата России по виндсерфингу, автором фестивалей «Русская волна» и «Свежий ветер».
«В практику йоги я пришел через серфинг.
Когда стало понятно, что тело не успевает на волне делать то, что хочет, голова стала искать новые методы тренировок. Сначала относился к занятиям йоги, как к способу развить выносливость, гибкость и подвижность суставов, но спустя несколько лет познакомился с практикой и медитациями крии.
Эти техники научили соединять разрозненные ручейки энергии в один большой поток и лучше почувствовать не только океанские волны, но и потоки тонких энергий всего окружающего мира!».

Расписание классов Феликс Пак