Хатха-йога Антистресс
Упражнения йоги, укрепляющие тело и дух + глубокое расслабление в шавасане под звуки тибетской чаши
Вы получите:
- Освобождение от стресса, депрессии, профилактику заболеваний
- Улучшение здоровья и тонуса организма
- Способность управлять негативными эмоциями
- Повышение способностей концентрации и ясности ума
- Покой ума и осознанность
- Больше легкости в отношениях и удовлетворение от работы
По четвергам 17:00
РАСПИСАНИЕ