На то, как наш преподаватель Катя Клдиашвили делает асаны с прогибами и все возможные шпагаты, можно смотреть бесконечно.
А ещё можно прийти на её мастер-класс и научиться также.
17 и 18 июля в Athma Yoga 3-х часовые практики:
• Сонастройка ума и тела, дыхательная гимнастика
• Силовые и гимнастические упражнения
• ТРУДные и неудобные асаны, чтобы выявить Вашу точку роста
• Компенсации и расслабление
• Глубокая шавасана
17 июля с 11:30 до 14: 30 — Мастер-класс по прогибам
18 июля с 12:00 до 15:00 — Мастер-класс по шпагатам
Стоимость участия:
1 день на выбор — 1500 руб.
2 дня — 2000 руб.
Записаться можно оплатив на сайте или по тел.