Хардаршан Сингх
Опытный учитель Кундалини йоги, практикует йогу более 20 лет
"Кундалини йога для меня - это великое искусство, позволяющее сочетать ритм современной жизни с древними сакральными практиками. Это тонкая технология осознанности, которая придает жизни особый вкус и глубину."
Утренняя Кундалини йога: это мощный ресурс энергии и хорошего настроения, который позволит выполнить все намеченное за день легче и эффективней.
Вечерняя Кундалини йога: это погружение в пространство своей подлинности через особые техники движения, дыхания и медитации.