ATHMA YOGA
ATHMA YOGA
Left
Right
Click to order
Total: 
*Если Вы оплатили Online-класс, в ответ на выполненную оплату Вам будет отправлено уведомление по электронной почте или в виде смс на мобильный со ссылкой для подключения к online-классу за 10-30 минут до его начала.
Payment method
Абонемент знакомство на первые 3 занятия «Привет Атма»
Первые 3 занятия - 1500₽ сроком 10 дней с момента активации. Занятия только по предварительной записи, уточняйте наличие мест у администратора.
Как с вами связаться?
Какие занятия удобны?
Запись на массаж
Как с вами связаться?
Лебедева
Ольга
Гвоздетерапия. Гвоздестояние
Медитация и массаж Тибетскими поющими чашами
Гвоздетерапия
Лежание или стояние на гвоздях - это медитативная практика, укрепляющая дух и заряжающая тело энергией.
1
Медитация
Метод для работы с умом, который направлен на трансформацию в выбранном контексте.
2
Массаж
Виброакустическая терапия «поющими чашами»
3
БИО
С практикой йоги знакома с 2001 года. Встреча с Феликсом Пак и Алексеем Френкелем в 2020 году повлияла на мое представление о системе и смысле йоги в целом и изменила мою жизнь.
2020 год – курс «Углубленного изучения йоги» Феликса Пак
2021 год – ученица основного и преподавательского курса «Гвоздестояние» Алексея Френкеля (Шамбху)
2021 год – курсы «Крия-йога», «Пранаяма» Феликса Пак
2021 год – курс «Тибетские чаши. Массаж Тибетскими поющими чашами»
Практикую Хатха-йогу, Крия-Йогу, практики Тибетской йоги и практики с гвоздями
Гвоздетерапия. Гвоздестояние
Практики с гвоздями являются древнейшей практикой йогов, а с недавнего времени Доска Садху стала популярна в мире. Практики Тибетской йоги в сочетании с практиками на гвоздях помогают войти в более тонкое состояние, очистить тело, успокоить ум, восполнить свои ресурсы и защитные свойства организма, укрепить иммунитет.
Воздействуя на акупунктурные точки, гвозди улучшают поток энергии в теле, устраняют блоки и зажимы, расслабляют, балансируют деятельность внутренних органов и систем. Практики имеют накопительный эффект, позволяют успокоить эмоции, отстраниться от ситуации и посмотреть на себя со стороны, уйти от шаблонов, заменить негативное восприятие на позитивное. Работают со страхом, намерением и реализацией.
Занятия строятся в определенной последовательности, активируя симпатическую и парасимпатическую нервные системы для достижения состояния баланса и гармонизации психоэмоциональной сферы. Выполняются подготовительные медитативные, дыхательные, разминочные практики, а также специальная техника при вставании на гвозди.
Тибетские поющие чаши
Звук – физическое явление, представляющее собой волновую вибрацию. Каждый элемент Вселенной излучает и воспринимает бесчисленное множество звуковых волн, различных по величине и интенсивности. Соразмерность звуковых колебаний образует божественную гармонию. В том числе в душе и теле человека.

Ни один музыкальный инструмент не способен столь долго резонировать, как поющие чаши. Именно это уникальное качество сделало их отличным инструментом для лечебного воздействия.

Во время массажа Тибетской поющей чашей звук и вибрация проникают в тело человека, ум отпускает контроль, тело начинает резонировать и расслабляться.

Поющие чаши эффективны при восстановлении после болезни, при хронической депрессии, усталости, переутомлении, стрессе, для восстановления энергии, способствуют глубокому и быстрому расслаблению.

Звуки и вибрации поющих чаш меняют структуру жидкости, а человек, как известно, на 60-80% состоит из воды. Поющие чаши меняют вибрации с негативных на положительные, погружают в особое состояние и благотворно влияют на психологический и эмоциональный фон человека.

Происходит улучшение кровотока, нормализация давления и сердечного ритма, улучшение концентрации и работы внутренних органов, улучшение настроение, сна, гармонизация тонкого тела, активация энергетических центров.

Сеанс проводится на массажной кушетке, в удобной одежде (без пуговиц, молний, ремней).

Продолжительность сеанса - 1 час.
Расписание
Оплата занятий
Разовое занятие в группе
Гвоздестояние - Ольга Лебедева
1000
р.
Массаж поющими тибетскими чашами
Сеанса 1 час - Ольга Лебедева
6000
р.
Фотогалерея
Абонементы
Ваши
Отзывы
Мы будем очень признательны если вы оставите свой отзыв о занятиях с вашим преподавателем, а также рады вашим пожеланиям и предложениям.
Пожалуйста, используйте аккаунт Яндекса или соцсети.
С уважением, команда ATHMA.YOGA!