Направления

Випассана

Випассана (Пали), Випашьяна (Санскрит) - означает видеть вещи такими какие они есть, мощная техника разрушающая иллюзии восприятия и освобождающая от кармы. Во время этой практики мы учимся беспристрастно смотреть в этот мир через свое тело, освобождаясь от иллюзии дуального восприятия. Карма сокрыта внутри энергетической структуры и доступна в виде ощущений разного рода, которые проявляются в теле. Таким образом созерцая осознавая эти ощущения мы постепенно растворяем их и их подсознательные причины, а также учимся Сознательной работе Вниманием, нарабатывая навыки к длительной устойчивой концентрации и осознанному распределению энергии в своей жизни.