Left
Right
Click to order
Total: 
*Если Вы оплатили Online-класс, в ответ на выполненную оплату Вам будет отправлено уведомление по электронной почте или в виде смс на мобильный со ссылкой для подключения к online-классу за 10-30 минут до его начала.
Payment method
Абонемент знакомство на первые 3 занятия «Привет Атма»
Первые 3 занятия - 1500₽ сроком 10 дней с момента активации. Занятия только по предварительной записи, уточняйте наличие мест у администратора.
Как с вами связаться?
Какие занятия удобны?

Программы

Программы
Курс Основы йоги
8 занятий по 2 часа
Разработан для тех, кто хочет разобраться в системе йоги и овладеть навыками реализации здоровья тела и духа. Состоит из теоретического материала основанного на подходах древних школ, исследованиях современной науки и подводящих упражнений для овладения техниками гимнастики йогов.

Теоретическая часть включает в себя изучение основ физиологии и философии йоги, в практической части - разбор фундаментальных принципов построения практики: динамические упражнения, асаны, дыхательные комплексы, энергизирующие крии, позволяющие развить навыки концентрации внимания и оптимизировать работу нервной системы.

Подробнее о программе→
Курс Основы йоги
Оставьте свой номер телефона, мы перезвоним, чтобы выбрать удобное время для прохождения курса
Курс Углубленного изучения йоги
8 занятий по 3 часа
Методика Курса разработана согласно принципам йоги Патанджали. Состоит из теоретического материала основанного на подходах древних школ йоги и исследованиях современной науки.

Теоретическая часть включает в себя основные темы физиологии, нейрология, философии йоги, необходимые для полного комплексного развития.

В практической части - изучение фундаментальных принципов гимнастики йогов: динамические упражнения, асаны, дыхательные комплексы, энергизирующие крии, соединённые в системные последовательности, развивающие навыки концентрации внимания и оптимизации работы нервной системы.

Курс углублённого изучения йоги – это программа поэтапного развития скрытых способностей человека для полной реализации Сознания.

Подробнее о программе→
Курс Углубленного изучения йоги
Оставьте свой номер телефона, мы перезвоним, чтобы выбрать удобное время для прохождения курса
Семинар Крийя-йога -
практика осознания
5 часов
Объединенные в комплекс упражнения помогают сосредоточиться на практических занятиях, убрать из головы лишние мысли, успокоиться и стать увереннее.

Крийя-йога - практика, которая переводит нас на новый уровень продуктивности. Она способствует устранению разрушающих колебаний ума: привычки бояться, страдать, сердиться, неэффективно мыслить.

Благодаря крийя-йоге все они заменяются на новую привычку - чувствовать высочайший уровень осознанной радости, и тем самым помочь себе легко реализовать свои идеи и планы.

Подробнее о программе →
Курс Углубленного изучения йоги
Оставьте свой номер телефона, мы перезвоним, чтобы выбрать удобное время для прохождения курса
Мастер-класс подготовки к сёрфингу Сила&Баланс
8 занятий + семинар
Для того, чтобы двигаться по стенке волны нужно совместить в себе несколько навыков: выносливость, гибкость, быстрое расслабление после напряжения, управление дыханием и умом в непредвиденных ситуациях. Важнейшей составляющей успеха является знание о том, как работают прибойные течения и умение быстро использовать эти знания в постоянно изменяющемся пространстве.

Прошедшим курс предлагаются специальные условия на регулярные занятия в классе подготовки сёрфинга!

Подробнее о программе→
Мастер-класс подготовки к сёрфингу Сила&Баланс
Оставьте ваши контакты и укажите день и время удобное для занятий, мы учтём ваши пожелания.