Left
Right
Click to order
Total: 
*Если Вы оплатили Online-класс, в ответ на выполненную оплату Вам будет отправлено уведомление по электронной почте или в виде смс на мобильный со ссылкой для подключения к online-классу за 10-30 минут до его начала.
Payment method
Абонемент знакомство на первые 3 занятия «Привет Атма»
Первые 3 занятия - 1500₽ сроком 10 дней с момента активации. Занятия только по предварительной записи, уточняйте наличие мест у администратора.
Как с вами связаться?
Какие занятия удобны?
Новости

Программа ATHMA YOGA на 27 сентября

11:00 Открытие площадки - Музыка, приветствие рассказ о клубе, анонс программы
площадки.
11:15 - 12:00 Кунг фу и гимнастика для детей - Егор Соркин
12:15 - 13:00 Цигун - Практика энергизации - Виктория Тилака
13:15 - 14:00 Хатха йога - Секреты счастливой жизни - Нина Миронова, 71 год
14:15 - 15:00 Дживамукти йога - Катя Рубанова - старший преподаватель системы
Дживамукти.
15:15 - 16:00 Гонг медитация Алексей Байков
16:15 - 17:00 Гвоздестояние - Алексей Френкель
17:15 - 18.00 Хатха йога - Евгений Левченко
18:15 - 19:00 Хатха йога - Александра Грачева
19:15 - 20:00 Кундалини йога - Яна Йогис
20:30 - 21:00 Пранаяма и Медитация - Андрей Цейтлин
21:00 - 21:45 Ом Чантинг

Занятия Феликса по расписанию фестиваля День йоги:
15:00 - 16:00 – Лекторий VIP зона
18:15 - 19:15 - шатёр My Zen TV


Описание преподавателей и их практик:


ЕГОР СОРКИН благодаря практике кунг-фу учит управлять телом, слышать его. Практика также развивает навыки самообороны.
Говорит, что ежедневная практика, дисциплина и последовательность – качества, которые приобретает человек в результате занятий кунг-фу. А крепкое, красивое, подтянутое тело идёт бонусом к стараниям.

ВИКТОРИЯ ТИЛАКА – обучает оздоровительному и медицинскому цигун, рекордсмен первого флешмоба по цигун в России. Свой опыт психологических практик помог ей разработать свою авторскую программу "Цигун в психологии", который применяет в своей практике.
Такая практика усиливает иммунитет, выводит токсины и обновляет клетки. И также приводит в баланс энергию в теле, что помогает улучшить общее состояние – об этом она и расскажет.

НИНА МИРОНОВА – ей уже 71, но она просто излучает жизнь. За свою жизнь уже успела стать кандидатом социологических наук, работала чиновником при Администрации президента. На первый сеанс йоги записалась, когда ей было 57 лет. Она настолько увлеклась йогой, что даже решилась на смелое решение – стать преподавателем йоги.
Делится, что раньше моменты счастья нередко сменялись периодами тревоги, неудовлетворенности собой и окружающим. Теперь же Нина расслаблена и находится в счастливом состоянии.

ФЕЛИКС ПАК – вдохновитель нашей студии. Достиг больших результатов в сёрфинге, стал призёром соревнований Чемпионала России по сёрфингу. Йога помогла улучшить его спортивные результаты и избавиться от боли в спине. Разработал свою методику "Сила&Баланс" в которых соединил свои знания в йоги и сёрфинге, что даёт потрясающий результат в практике.

АЛЕКСАНДРА ГРАЧЁВА на своих занятиях большое внимание уделяет травмобезопасности и чистоте выполнения асан. Это заслуга курса йогатерапии. Если у человека есть какие-то травмы, заболевания или проблемы – всегда подскажет и поможет подстроить позу под себя.

ЯНА ЙОГИС – даёт тренировки, которые включает всё, что нужно, чтобы выглядеть и чувствовать себя потрясающе. Свои знания о йоге привезла из США, получила образование от учителя, который первым открыл кундалини-йогу западному миру.
Яна проводит сессии, которые направлены на укрепление иммунной и нервной систем организма.

ЕВГЕНИЙ ЛЕВЧЕНКО сформировал собственный стиль ведения практики, опираясь на знания Древней Йоги (Крийя Йога). Его методика преподавания вобрала в себя лучшие техники Хатха-йоги. На занятиях, особое внимание уделяется дыхательным техникам, пранаямам и работе с сознанием. Независимо от уровня подготовки, можно сразу ощутить глубину истинной практики йоги.

ЕКАТЕРИНА РУБАНОВА в нашей студии преподает Дживамукти йогу. Это целостная система, которая идеальна для выхода в практику. На каждом занятии Екатерина объединяет физическую практику, состоящую из красивых последовательностей, учит дышать более осознанно, рассказывает как работать с концентрацией внимания. В конце занятий она добавляет практики пения мантр, что также помогает развивать голос и слух.
Мероприятия Путешествия