Left
Right
Click to order
Total: 
*Если Вы оплатили Online-класс, в ответ на выполненную оплату Вам будет отправлено уведомление по электронной почте или в виде смс на мобильный со ссылкой для подключения к online-классу за 10-30 минут до его начала.
Payment method
Абонемент знакомство на первые 3 занятия «Привет Атма»
Первые 3 занятия - 1500₽ сроком 10 дней с момента активации. Занятия только по предварительной записи, уточняйте наличие мест у администратора.
Как с вами связаться?
Какие занятия удобны?

София-Злата Шестаковская

Практика.Поиск
София-Злата Шестаковская
Практика.Поиск

София-Злата Шестаковская

Каждый следующий класс - познание новой практики. Погружение в самые разные техники самопознания, от Йоги и Ки Гонга до метода Фалденкрайз и Нейрографики, в поиске того что подходит каждому лично.

Мы будем исследовать свой внутренний мир с разных сторон, говорить про историю и теорию, стремиться к целостному и гармоничному развитию и учиться понимать себя.
Понимание - осознанность.
Осознанность - чувство связи между телом, умом и эмоциями и возможность владеть ими в моменте.

Одна из главных задач - сделать так, чтобы участники выходили из класса в состоянии баланса, легкости и умиротворения, при этом понимая, как они добились этого.

София-Злата начала свой поиск 10 лет назад, с Джайнами в Индии, и с тех пор занимается исследованием и личным опытом в сферах духовного и телесного развития. Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.
Обучение:
Обучение: 2021 год — сертификационный курс по Универсальной Йоге 1-я ступень 100 часов (Yoga Alliance USA) 2019-2020 учебный год — 200 часов теоретической и практической подготовки преподавателей Хатха Йоги, соответствующей стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance в Московской Школе Йоги.

Расписание занятий

Расписание

Оплата занятий

Оплата занятий

Разовое посещение
Практика.Поиск | София-Злата Шестаковская
1000
р.

Абонементы

Абонементы

Отзывы

Мы будем очень признательны если вы оставите свой отзыв о занятиях с вашим преподавателем, а также рады вашим пожеланиям и предложениям. Пожалуйста, используйте аккаунт Facebook.
С уважением, команда ATHMA.YOGA!

Отзывы

Мы будем очень признательны если вы оставите свой отзыв о занятиях с вашим преподавателем, а также рады вашим пожеланиям и предложениям. Пожалуйста, используйте аккаунт Facebook.
С уважением, команда ATHMA.YOGA!